Conforme minha avalização, devo fazer ela por 06 dias. Meu peso inicial foi de 92,8kg.
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| Peso em 30/07/13 |
Para começar com pé direito, retomei a leitura do livro que havia lido apenas a metade e ficou lá esquecido, e também fui as compras...
Comprei o básico e dividi entre minha casa e trabalho.
Como temos geladeira e micro aqui na empresa, fica fácil preparar algumas receitas.
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| (porção de farelos e leite em pó que reservei para poder usar no trabalho) |
Bem...
Me desejem sorte, foi data a largada! ;)
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